Body Sculpt (20 min) – Fitness Master Class
Vous souhaitez renforcer tout votre corps ? C’est ce que vous propose Aurélie Edmond, coach sportif, dans cette séance de Body Sculpt. Des exercices très … source YouTube
Tag: Fitness Master Class
Bikini Body Workout (25 min) – Fitness Master Class
C’est bientôt l’été ! Pour vous sculpter une silhouette de rêve, Isabelle-Naëla, vous a préparé un entrainement complet qui vous permettra de brûler des calories, … source YouTube
Fitness Master Class – Total Body (30 min) – Lucile Woodward
C’est parti pour 30 min de Total Body ! Au programme : du gainage, du tirage, des squats, des fentes, des exos pour les cuisses, les fessiers, le dos, les bras… source YouTube
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