Reto FITNESS BODY 30D by Sport City – Día 4

La cuarta fecha de este reto llega con ejercicios para pecho, abdomen y espalda, dirigidos desde entrenamiento funcional con TRX. Todo, diseñado por el … source YouTube

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6 Ejercicios para Desarrollar el Trapecio | Fitness Body

6 Ejercicios para Desarrollar el Trapecio, Fitness Body ¿Qué debes saber acerca del entrenamiento de trapecio? El trapecio se encuentra situado en la parte … source YouTube

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Sabes cuales son los 3 ejercicios Abdominales mas desafiantes? | Fitness Body

Los músculos abdominales son esos de los que parece que muchos se acuerdan solo en verano, cuando llega el momento de lucirlos en la playa, pero … source YouTube

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10 Ejercicios para el Tríceps (10 Triceps Workout) | Fitness Body

The triceps may not have the same cultural cache as their cousins on the other side of the humerus, but in the strength world, they’re just as important—if not … source YouTube

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Marc fit – Chest and Triceps Workout |You should Try it |Fitness Body

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4 Ejercicios para el Triceps (Workout) | Fitness Body

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8 Shoulders Workout, 8 Ejercicios para Hombros | Fitness Body

No two people work out exactly the same. Whether it’s choice and sequence of exercises, how many sets to complete of each move, how heavy to go and reps … source YouTube

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